Das richtige Schuhwerk beim Mountainbiken
18. Oktober, 2012 | Equipment | Tags: Mountainbike, Schuhwerk, Touren | Keine Kommentare »
Neben einem geländegängigen Bike gehören auch die passenden Schuhe zur vollständigen Ausrüstung eines jeden Downhill- und Freeride-Enthusiasten. Neben ausgezeichnetem Halt können die Schuhe noch so einiges mehr, um Dir den Tag im Sattel so angenehm wie möglich zu gestalten. Zunächst sei hierbei auf den notwendigen guten Halt, der für alle Sportschuhe selbstverständlich sein sollte, hingewiesen. Bei guten Mountainbike-Schuhen ist dieser umso wichtiger, damit sie auch wirklich fest am Fuß sitzen, um ein eventuelles aus-dem Schuh-Schlüpfen während der Fahrt zu vermeiden. Das könnte nämlich bei einer rasanten Fahrt bergabwärts durchaus zu einer gefährlichen Angelegenheit werden. Dafür verfügen alle Modelle über gute Sicherungssysteme mit Klett- und Ratschenverschlüssen, durch welche sich der Schuh ideal an die individuelle Fußform anpassen lässt. Den ganzen Artikel lesen »
Wer sich auf sein Mountainbike schwingt, tut dies in den 
Für aktive Freizeitsportler und Mountainbike-Fans gibt es nichts Schöneres als Bewegung an der frischen Luft. Eine Radtour mit schöner Aussicht, frische Luft in den Lungen, Muskelkater in den Waden. Doch was tun, wenn Knieprobleme beim Mountainbiken auftreten? Wie kann man diese vorbeugen oder behandeln?
Mountainbike und Berge – das gehört ganz einfach zusammen. In der Großstadt kann man die Möglichkeiten seines sportlichen Drahtesels oftmals aber gar nicht vollends auskosten. Umso besser, wenn die perfekte Piste eigentlich in gar nicht allzu weiter Entfernung liegt. In 
Im Herzen Deutschlands wartet eine unvergessliche Mountainbiketour. Der Höhen-Radwanderweg durch den Thüringer Wald erstreckt sich von Hörschel an der Werra bis nach Blankenstein an der Saale und bietet 195 km Radfahrstrecke. Auf dem Weg durch den Thüringer Wald warten abenteuerliche Trails und zahlreiche atemberaubende Aussichten auf die schöne, saftig-grüne Thüringer Landschaft. Einen gemeinsamen Pfad von 26 km teilt sich der Radweg mit dem bekannten Rennsteig-Wanderweg. Ansonsten übertrifft er diesen um einen Längenunterschied von 30 km. Alle, die diese Tour planen sollten grundlegende Kondition und erste Mountainbike – Erfahrungen vorweisen können. Die Strecke lässt sich aber auch von jenen sehr gut bewältigen, welche zwischendurch auch mal genüsslich fahren statt sich auf dem Mountainbike so richtig auszupowern. 
Eine enorme Auswahl an verschiedenen Mountainbikes führen oftmals dazu, dass Einsteiger überfordert sind und nicht wissen, worauf sie achten sollen, wenn sie mit diesem Sport beginnen. Welches Fahrrad das richtige ist, mit welchem Zubehör man am besten ausgerüstet ist und was sonst noch beachtet werden muss, wird nachfolgend geklärt. 
Sonnenbrillen sind nicht nur für einen Bummel in der Stadt oder am Badesee unerlässlich, auch in der Freizeit – besonders im aktiven Bereich – dürfen sie nicht fehlen. Gerade beim Radsport, wo hohe Geschwindigkeiten erreicht werden und Aerodynamik eine große Rolle spielt. Es gibt sie, die passende Radbrille beim Mountainbiken: darauf sollte man beim Kauf achten. 
Beim Mountainbike fahren ist vor allem die richtige Technik Ausschlag gebend. Gerade auch bei Cross-Country ist die richtige Technik essentiell. Bei Wettkämpfen wie Rennen werden die Strecken immer Anspruchsvoller. Je besser die eigene Technik ist, desto sicherer und besser kann man beim Rennen abschneiden. Einer der wichtigsten Faktoren beim Radfahren ist das richtige Bremsen. Wichtig ist es, dass die Bremsen erstens funktionieren und zweitens, dass man das Bewegungsverhalten des Bikes beim Bremsen kennt. Sicherlich hört sich das erst einmal banal an, allerdings ist das richtige Bremsen eine Grundvoraussetzung beim sicheren Fahrradfahren. Daher bietet es sich an die Bremsen seines Bikes auf vielen verschiedenen Untergründen auszutesten. 
Auf einer Biketour kann man nur ein sehr begrenztes Gepäck mit sich tragen. Da gilt es genau auszuwählen, denn nicht nur das Gewicht spielt eine Rolle, sondern auch der allgemeine Platzbedarf. Ein gutes Taschenmesser kann da eine ganze Menge an Gerätschaften ersetzen da man auf die großen 
Das Mountainbike ist mittlerweile ein Sammelbegriff für sportliche Fahrräder, wobei das genaue Einsatzgebiet der Sportgeräte leider häufig verkannt wird. Bevor man sich also ein Mountainbike zulegt, sollte man im Vorfeld genauer über den späteren Gebrauch nachdenken, um im Nachhinein nicht feststellen zu müssen, dass man die falsche Wahl getroffen hat. Mountainbikes sind der Regel nicht alltagstauglich, was bedeutet, dass sie nicht für den normalen Straßenverkehr geeignet sind. .jpg)